Valerijana kapi su prirodni sedativ koji se koristi za smanjenje stresa i anksioznosti. Ove oralne kapi sadrže vodeno-alkoholni ekstrakt rizoma sa korenjem valerijane (Valeriana officinalis), poznate po svojim umirujućim svojstvima. Preporučuju se osobama koje se suočavaju sa problemima sa snom, razdražljivošću i nervozom.
Kako koristiti valerijana kapi?
Za optimalne rezultate, preporučuje se konzumiranje 30 kapi 3 puta dnevno uz malo vode, mleka ili meda. Pre upotrebe, obavezno promućkati bočicu. Kapi su namenjene odraslim osobama, a ne preporučuju se trudnicama, dojiljama i mlađima od 18 godina.
Prednosti valerijana kapi
- Deluju sedativno na centralni i vegetativni nervni sistem.
- Ublažavaju simptome stresa, uznemirenosti i poremećaja sna.
- Poseduje spazmolitičko i relaksirajuće dejstvo na muskulaturu.
- Pomažu kod crevnih kolika, grčeva i drugih nelagodnosti.
Uzimanje valerijana kapi može se produžiti na mesec dana, nakon čega je preporučena pauza. Čuvati van domašaja dece i izbegavati upotrebu pre vožnje ili upravljanja mašinama. Ove kapi ne bi trebalo kombinovati sa alkoholom ili sedativima.












